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発芽玄米を使った、ずんだもち
発芽玄米のなめらかな即席おもちに、ほっくり甘い枝豆あんをタップリまぶした和風のお菓子。
材料 2人分
発芽玄米ごはん 茶碗1杯分
枝豆(さやつき) 180g
塩 小さじ1/4
砂糖 大さじ1
つく…
発芽玄米を使った、ずんだもち
発芽玄米のなめらかな即席おもちに、ほっくり甘い枝豆あんをタップリまぶした和風のお菓子。
材料 2人分
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塩 小さじ1/4
砂糖 大さじ1
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材料 2人分
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枝豆(さやつき) 180g
塩 小さじ1/4
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材料 2人分
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枝豆(さやつき) 180g
塩 小さじ1/4
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●三重県子供の公園・遊び場

毎日食べるお米でダイエット

発芽玄米の炊き方や美味しレシピで、無理なくゆっくりと中勢脂肪を減少させるため、楽しく続けられるダイエット方法です。