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発芽玄米を使った きのこのリゾット
発芽玄米の お米 一粒一粒から きのこの美味しさがしみこみ香りたつ。
低カロリーで食物繊維がいっぱいのきのこは、ダイエットの頼もしいサポーター。
用意する材用
発芽玄米 ３/４カップ
干しシイタ…
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